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今日の朝はマジで寒かったなオイ。
有酸素の日じゃないので、7時20分に起きたんだけどさ。

庭に置いてある甕でメダカ飼ってるんだけどさ（俺が世話してるワケじゃねーが）
水、凍ってたぜ（＾＾；
水面だけだと思うけど。
っつーか水が全部凍ってたらさすがに全滅だろーな。

明日の早朝有酸素がキビしそうだな・・・。
確か今週で36週目なんだよな、減量始めてから。その前も2ヶ月ほどバルクアップ期間を設けてたものの
やはり6ヶ月くらい減量期間があったから、トータルで考えたら1年半くらい減量してら（笑
よく続くよな。我ながらビックリだ。

続けてて思うのは、
「週に4回、早起きして近所の公園をウォーキング」
という、ラクチンダイエット志向（笑）の女性からすると物凄く大変そうな事でも、
実際に続けてみると案外大した事では無いって事。
大した事無いどころか、ウォーキングする前日は翌朝が楽しみですらある。
まぁやればやっただけの効果があるからこそなんだろうけど。

早朝の凛とした空気の中、一人テクテクと公園をウォーキング。
最近は、丁度ウォーキング途中で空が朝焼けに染まったりする。マジキレイ。
まだ人々が寝てる時間に起きてせっせと好きな事に勤しむ。
なんか時間を超有効に使えてる感じで気分がイイ。実際は人より早く寝てるから使ってる時間は同じなんだけど（笑

ストイックな俺ってカコイイ！
とか悦に浸りながら（バカ）明日も歩くのだ。