骨折大将軍
手首がまだ痛い。先週の日曜からだからはや一週間か。
特にバーベルアームカールは激痛。手のひらを上に向けた動作全般が痛い。
バーベルではなくダンベル使用で手首に角度をつけると割りと平気。
まさか骨折？ヒビ？
この前肋骨にヒビいれたばかりなのに。
ベンチやチンニング等、プッシュ・プル系は特に問題無く出来るのだが・・・。
医者に逝ってもし骨折やヒビが露見した場合、当然のごとくジム禁止令が出ると思うのだが
それがイヤだから医者に逝って無い（笑
本末転倒。
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul, ash nazg thrakatulûk, agh burzum-ishi krimpatul
手首がまだ痛い。先週の日曜からだからはや一週間か。
特にバーベルアームカールは激痛。手のひらを上に向けた動作全般が痛い。
バーベルではなくダンベル使用で手首に角度をつけると割りと平気。
まさか骨折？ヒビ？
この前肋骨にヒビいれたばかりなのに。
ベンチやチンニング等、プッシュ・プル系は特に問題無く出来るのだが・・・。
医者に逝ってもし骨折やヒビが露見した場合、当然のごとくジム禁止令が出ると思うのだが
それがイヤだから医者に逝って無い（笑
本末転倒。