2005/07/13, 11:29 AM
ストラップって言っても、ギターを肩から掛けるストラップじゃなくて、
お姉ちゃんが裸で踊ってるワケでも無く・・・(寒
まぁ大抵の人には無用なモンですけど、トレーニング用品でグローブやベルトと並んで
ポピュラーなモノに、「リフティングストラップ」というモノがあるんです。
グローブは掌を保護して、マメとか出来ないようにする目的があり、
ベルトは、キツク締める事によって腹圧を上げ、腰(腰椎)を保護する目的があります。
で、ストラップは何に使うかと言うと、握力をサポートする為にあるんです。
背中を鍛える時は、基本的には重り(ウェイト)を「引っ張る」動作をします。
上から引っ張ったり(ワイヤーと滑車を使ってね)、下から引っ張ったり、前から引っ張ったり。
ところが、背中の筋肉が疲労でダウンする前に、背中よりも小さな前腕の筋肉(握力担当)が
悲鳴を上げて、それ以上セットが続けられない状態になってしまいます。
「引っ張る」ワケだから、当然ウェイトを「握って」なきゃいけないワケですからね。
重くなればなるほど、背中より先に握力がダウンしてしまいます。
それをサポートするのがストラップ。
握力は別のトレで別途鍛えればイイんです。
大学生の頃は皮製のショボイの(日本製)を使ってて、あまり使い心地が良くなく
それ以降はヴァーサグリップというモノを使ってました。
これはコレで確かに良いんだけど、いかんせん体格が小さい=手首が相対的に細い、という事で
Sサイズを買っても親指の付け根に食い込んでちょっと痛かった。
そこで、以前から試してみたかったAPTのストラップを買う事にした。
マイフェイバリットのビルダー、リープリーストが愛用してるメーカーで、リーさんのHPのリンクから
その存在を知ったのである。
とにかくデザインや素材のバリエーションが多くて、やっぱり本場アメリカだな~と、ひたすら
サイト内を彷徨うこと一週間。
ストラップなんて1セットあれば充分なのに(まず壊れる事は無い)、デザインや素材に惹かれて
結局4セット買ってしまいました(笑
いや~カードでネットショッピングできるって素晴らしい事なりよ!!!(笑
え?カード番号漏洩問題? まぁ大丈夫でしょう。
“Lifting Cuff” Strap line
それぞれ、色を替えたり、パッドを追加したり、文字を入れたりなどのセミオーダーの自由が
かなり効くのが嬉しい。
色は1個目がブラック/ネイビー
2個目がパープル/ブラック
3個目がブルー/ブラック
を選択。
2個目のストラップは、片側3文字まで文字を刺繍できるので、片方に「AMA」もう片方に「JUN」をオーダー。
いや~届くの楽しみですよ。
2005/07/09, 11:16 AM
昨日テレビでやってたので初めて見た。エピソード2。
ん~・・・やっぱり俺はどうもSWは萌えれない。
なんというか・・・リアリティが無いので物語に入り込めない。
「SFだからリアリティが無い」というのでは無く、なんというか、その世界に
登場するエイリアンや人間の「生活臭」が画面から伝わってこないのである。
出てくる建物や服、乗り物や街並みなどのデザインが「ウソ臭い」のである。
「そこで皆が生活を営んでますよ」というのが感じられない。絵空事っぽい。
もちろん個人的な感想なので、好きな人には申し訳無いんだけど。
まぁ小さいテレビの画面、さらには吹き替えで観たのも一つの原因かもしれないけど。
あとアナキンが暗黒面に落ちる前から結構なDQNなのであまり感情移入できなかったのも
一つの要因かな。
話のネタとして、エピソード3は混雑が収まりだした頃に観に行こうかとは思ってるけど。
2005/07/06, 4:31 PM
ちょっと古いニュースなんですが、ようやく判決出たんですね。
結局執行猶予かよ。
金があればなんでも出来るんだろうか。
全く反省してないみたいだし。人間のクズだな。
・右折する際に直進のバイクをよく見てなくてブツかる→殺す
・警察の取調べでバイクが赤信号無視だとウソをつく
・起訴されてる最中に無断で海外に留学に行く
・公判中も全く反省の態度無し
市ねっつーんだよ。
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2005/07/06, 12:07 PM
おいおい、なんで家から会社まで4時間も掛かるんだよ。
勤め出してからの最高記録だよ。
信号機故障?ふざけんな。
まぁ別にいいんだけどさ。総武線の中でひたすら爆睡してたし。
会社に着いたらすぐ昼休みだよ。
これじゃ半休してユックリ来た方がヨカッタかも。
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2005/07/03, 6:58 PM
本屋に行って20世紀少年の最新刊を買おうとしたら、
無限の住人の新しいのも売ってた。やっほ~い。
そういえば、ハガレンは2週間前に買ったのに未だに机に積んだままです・・・
やはり何か強烈に惹かれるモノが無いのだろうか・・・
勿体無いのでいずれは読むつもりですが。
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2005/07/03, 6:52 PM
渋谷に観に行った。ワンポイントオー
というか渋谷って何回行っても、嫌いな街ランキング1位だな~・・・。
なんだよ、あの大量に湧いてる田舎のチンピラみたいのは。チンピラしかいないじゃないか。
女も男もなんつーか下品極まりないっつーか。掃き溜めみたいな場所だ。
まぁそんな事はどうでもいい。
車で行ったんだけど、なにぶん渋谷なんてほとんど行かないので駐車場を全く知らん。
渋谷でウロウロするよりは、と思い代々木でDTTセッションが行われる時によく利用してた
代々木駅前のゲーセン横の駐車場に停める。ここは大抵空いてる。オススメ。
そんで山手線で渋谷に移動。
9:20からの回しかやってないっつーのが、なんというかアレなワケだが、
まぁいわゆるマニア向けっつー感じなんだろうか。
席はかなり空いてた。たぶん20人くらいしか居なかったんじゃなかろうか。
映画の内容的には、結構キライじゃないねこういうの。
事前に予告編やらを見た上で、ネタを想像して行ったんだけど、ほぼ当たってたというか。
まぁ一応そういう業界で働いてるし。
暗めの画面で世紀末的な陰鬱とした感じは、なんかどっかで観た事あるよな~・・。
近未来の話なのにパソコンや家電のデザインが古臭い感じは、なんかどっかの
映画で観たな~・・・なんだろう。いまいち思い出せん。
低予算映画にありがちな、分かりにくいオチとか、結局最後どうなったのか、とか
そんな中途半端な感じは結構好きです(笑
デボラアンガーが退廃的な感じを上手く出してた気がする。
映画が終わって代々木に戻ってみたら、駐車料金が200円だった。
あれ?計算合わないんだけど・・もっと高いハズなんだが・・故障?
マジオススメ。
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2005/07/01, 9:30 AM
昨日寝てる時に、なんかアチコチ痒いな~と思ったら蚊にやられてた。
手の甲、アゴ、足の甲その他いろいろ。
かなりむかつく。
もうそんな季節か。
しかし蚊って益虫なの?なんかの役に立ってるのか?
7/14は、筑波走行会と宇田ちゃんが誘ってくれたライブがバッティング。
腰の事もあるし、筑波は休んでおくかな・・。
次は7月末のライパ@筑波かな。タイヤまだ替えて無いや。
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